10/8(水)午後11時17分放送予定 朝日放送の『今ちゃんの「実は・・・」』と言う番組にMilkyHatが出演予定です 絶対の絶対の絶対に見てね 録画して永久保存してください http://asahi.co.jp/imachan/

ここ３日、張り切って走りすぎた ヒザが痛い｡･ﾟ･(ﾉ∀`) って事で、今日はウォーキング〜♪ ４キロってトコかな これは走行距離には入れんとこ

今日も走ってきますた 国豊橋まで往復１２キロってトコかな 今月の走行距離３３キロ今月の目標距離まであと６７キロ やせるかな？ｗ

あ〜、何か色々すいません 俺、元気なんで大丈夫ですから ありがとうございます

今日の物販のＣＤでアタリカードが出るって事で 当たる気がする、、、 っと、あーが猛アピール ホンマかいなｗ まぁ、一度当ててる経緯があるのでしーとあーに１枚づつ買ってきてもらう すると、、、 やっぱ当たりカードは出ませんでした（笑） ２枚とも彩花…

アリオの駐車場から出れる気がしねー（泣） やっぱミルキーハットだなぁ

駐車場混みらっちょ ギリ間に合った 着いてすぐにミルキーメンバーとあきさんがいた♪ 今は万葉シャオニャンが歌ってます 相変わらず度胸がいいわｗ

小学校の運動会 雨で中止〜 いちぉ、応援団のしーは早く学校に行かないとダメらしいんで送っていく きっと中止だから意味ないっつってんのにｗ １１時なってアリオに行こうかと思ったんだけど、、、 まぁアレなんで走りに行く 雨でびっちょびちょ(;つД｀) ち…

仕事が終わって家に帰ると１８時３０分 しーもあーも奥さんもお風呂からでてご飯食べる気満々だったんですが、、、 「ゴメン、１時間だけ走らせてくれ〜!!」 とランニング 結局５０分ぐらい走ってきました 多分７キロちょいかな 今月の目標まであと９３キロ

運動会なの(ﾉД`)ｼｸｼｸ 雨降ったらアリオに行けるんだけどなぁ でもそうなると振替日が水曜日なんで、運動会が見れない 応援団のしーを応援してあげたいなぁ

すごーーーくイヤな感じがする事実に気が付いちゃった さっさと寝とけばよかった

何かの答えが出るまで禁パチ 大学のある日と新台入替えの日を除くと、平日はほぼ皆勤賞だったんですけど あと、、、今月は１００キロ走ろう 何も出来ないから、とりあえず一生懸命願おう

録画ミスったｗｗｗ 小栗んの方はちゃんと録れてたんだけど、水川あさみの方が録れてなかった パチンコ番組とダブってたんでＨＤＤとビデオの選択の時にミスったのかなぁ あきさんも原作を読んだ事があるみたいですね 読んだ事がない人は、きっと面白いんで…

今日から１０月ですねよい１ヶ月になりますように amazonで予約してるミラーブロックスが今日発送予定だった気がする 楽しみだけど、、、 一度崩したら二度と戻らないような気がする（笑）